这是一个网络高速发展的时期，电子产品几乎成了孩子们每天接触的物品，导致现在很多幼儿的视力从小就出现了问题，视力已经成为家长心中亟待解决的一个困惑。

为增强幼儿爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，提高家长对幼儿用眼保健的认识，我园邀请了栖霞区妇幼保健所眼科专家张艳红医生来园为家长开展有关儿童用眼方面的保健知识专题讲座！

讲座中，张医生从专业的医学视角，以实际案例为出发点，就儿童在发育过程中常见的眼科疾病产生的原因进行了详细的讲解，教导家长们如何帮助孩子从小保护眼睛，并对预防弱视、斜视、近视的各种方法及如何医治的注意事项一一作了介绍。她建议家长多关注幼儿平时用眼环境中的光线强弱，加强幼儿户外活动时间、多晒太阳、保证充足的睡眠、控制电子产品的使用时间，并在饮食方面补充适量含维生素A的食物，减少糖份的摄入量，督促孩子养成良好的用眼习惯。

讲座结束后，针对家长们提出的用眼健康问题，眼科专家也都一一进行了耐心的解答。

幼儿阶段是视力发育的重要时期，“爱眼护眼”不仅需要幼儿园的努力，更需要引起社会、医院、家庭的多方重视。

此次用眼健康科普知识讲座的成功开展得到了家长们的一致好评，对提高幼儿眼健康水平起到了积极的促进作用。

保护视力很重要，不良习惯要改掉。

台灯放在左前方，室内灯光不可少。

读写姿势要正确，一尺距离为最好。

乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。

青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。

心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。