【灵动西幼】锻炼小小身体 享受健康生活 —记西幼天佑路园大班年级组亲子运动小达人活动

    《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：“幼儿的身心健康是其他领域学习与发展的基础。”并将促进幼儿身心健康发展作为幼儿阶段的首要任务。科学合理的体育运动有助于提高孩子的运动技能、提高动作的协调性，促进孩子们身心健康、快乐成长。西幼天佑路园大班年级组于2022年12月15日-12月22日开展了亲子运动小达人的活动。让我们一起来看看幼儿的精彩瞬间吧！

在幼儿园小朋友们每天都要进行晨间锻炼，在这之前，孩子们在教室里面自主进行晨锻器材的摆放，寻找不同的玩法进行运动小游戏。随后班级老师利用晨谈活动与小朋友们积极谈论着自己想出去玩什么样的体育运动、去哪里玩。有的想去体育馆打篮球，有的想去游泳，有的想去户外打羽毛球。孩子们还在区域活动时间将自己的计划画了出来，准备在周末和爸爸妈妈一起出去户外活动。

可是，井然有序的幼儿园生活因突如其来的疫情按下“暂停键”。小朋友们再次开启了线上模式。老师们利用“一起长大”APP发布了亲子任务，老师们鼓励家长利用这段时间和孩子一起居家体育锻炼，增强自身抵抗力。

小朋友们和爸爸妈妈一起利用可用的材料在家进行一些运动，有拍球的、跳操的还有做平板支撑的。亲子运动不仅可以增强免疫力还可以缓解家长们由于疫情和带娃引起的焦虑情绪，放松身心。此外，全身心地和孩子一起运动更是难得的促进亲子关系的机会。在这段时间，自我的免疫力是非常重要的，老师们再次提醒家长和小朋友们，运动时要以安全为主，多注意防护。

在这特殊的日子里，“宅家”做运动不仅有助于提高幼儿的灵敏性和协调性，还可增强运动带来的愉悦感和幸福感，增强孩子们运动的积极性，增强我们的体质!亲子运动，让家庭更健康，让亲情更温暖。